角色的初始体型是随机生成的，共有十四种不同的身高选项，从娇小到高大都有。这种随机性让每个角色的初始形态都充满惊喜，但也让想要特定体型的玩家需要寻找改变方法。游戏提供了多种调整体型的途径，包括使用道具、魔法和特殊任务等。
最直接的方法是使用矮人面具，它能立即让角色变小。获取矮人面具需要前往暴风眼找到矮人先祖，并在雨林的大树附近兑换，消耗20颗爱心和3根升华蜡烛。不过矮人面具只能让角色变小，无法调整到其他身高。另一种方式是使用体型重塑魔法，这种魔法会随机重置角色的身高，有可能变高也可能变矮，变矮的概率是1/13，因此需要一定的运气。体型重塑魔法可以在魔法商店或先祖的神秘力量中兑换。
如果不想依赖随机性，可以尝试刷初始账号。由于初始角色的身高是随机的，创建多个账号并选择符合心仪身高的角色也是一种可行方案。游戏中的魔法商店还提供限时的体型修改魔法，如伸缩药水、变小药水和变大药水，这些魔法可以临时改变体型，适合想要短期体验不同身高的玩家。
除了上述方法，角色升级和技能解锁也会间接影响体型表现。飞行技能会让角色在飞行状态下显得更轻盈，而某些变身技能可能让角色暂时变成其他生物形态。虽然这些方式不直接改变基础身高，但能提供不同的视觉体验。如果想长期保持某种体型，建议优先选择矮人面具或体型重塑魔法，并结合个人喜好和游戏目标进行调整。
某些任务或场景可能对特定身高更有利，比如小体型角色在狭窄区域更灵活，而大体型角色在部分任务中可能更有优势。建议根据实际需求选择合适的方法，并享受光遇带来的独特冒险体验。
